Средиземноморската диета оказва благоприятно влияние на функциите на мозъка
Средиземноморската диета променя чревните бактерии, което води до подобряване на паметта и познавателните способности, показва ново проучване на изследователи от...
Какви симптоми алармират за недостиг на витамини в организма
Умора и намалена концентрация - какви други симптоми алармират за недостиг на витамини в организма? Преди да отговорим на този...
Защо е важно да се храним със сезонни храни
Природата ни дава хранителните вещества, от които се нуждаем в точното годишно време. Зимата хапваме цитрусови плодове, които са богати...
Защо е толкова полезно да хапваме фурми и какво е препоръчителното количество
Ако в ежедневното си полезно хранене все още не сте включили фурмите, поправете бързо тази грешка. Те са изключително полезни поради...
Ходенето може да намали симптомите на депресия
Според ново проучване стъпките, които правите всеки ден, могат да доведат до намаляване на симптомите на депресия. Проучване, публикувано в...
Какво традиционно се поставя на коледната трапеза
Трапезата за Бъдни вечер е много специална - тя е една от тритe кадени вечери. Те са на Игнажден, или...
Ароматните свещи са много вредни
Ароматните свещи оказват значително влияние върху качеството на въздуха в помещенията и може да са по-вредни за белите дробове, отколкото вдишването на цигарен дим, съобщи "Дейли мейл", позовавайки се на...
Няколко причини да започвате деня си с вода с лимон
Водата с лимон отдавна е популярна като здравословен ритуал за началото на деня. Тази проста напитка предлага множество ползи за организма,...
Касети с неиздавани песни на Майкъл Джексън са открити в склад в Лос Анджелис
Касети с неиздавани досега песни на Майкъл Джексън са открити в изоставен склад северно от Лос Анджелис, предаде АФП. "Холивуд...
Не тръгвайте в чужбина без тези здравни документи
Декември е месецът с много празници. Но наред с настроението покрай тях, не забравяйте и своите отговорности към здравето си....