Ново 20!

Знаете ли, че...

Международни лектори и безплатно изложение са част от програмата на Международна бюти конференция 2023

На 21 и 22 февруари София става център за представяне на най-актуалните естетични концепции, насочени към здравето и красотата 21 и 22 февруари ще бъдат датите, на които ще бъде проведена Международна бюти конференция 2023, тази година. Събитието отново залага на богата и разнообразна програма, която включва лекции с международни специалисти от сферата на здравето и красотата, безплатно бюти изложение, […]

Мъжките и женските сърца реагират различно на хормона на стреса

Учени от Калифорнийския университет – Дейвис са установили, че мъжките и женските сърца реагират по различен начин на хормон на стреса, съобщи научното списание “Science Advances”. За целите на изследването специалистите са използвали разработена от тях техника за визуализиране на сърцето. Учените са изследвали химическите реакции на генетично модифицирани мишки към норадреналин – един от хормоните на стреса. Той се […]

Прекаленото къпане не е полезно

Напоследък все повече експерти говорят, че ежедневният душ може да причини сериозни заболявания – от загуба на имунитет до псориазис. Химикът и създател на продукти за грижа за тялото Брус Грийн твърди, че честото миене със сапун или душ гел премахва киселинната мантия, необходима за здравето на епидермиса. Сместа от себум и пот всъщност предпазва тялото ни от различни вредни […]

Бадемите увеличават ефекта от тренировките за отслабване

Шепа бадеми дневно могат да увеличат ефекта от тренировката за отслабване, съобщи в. “Daily Express”. Ядките също могат да намалят напрежението и болката след интензивните физически упражнения. Диетата с по-малко калории е сред най-популярните подходи за сваляне на килограми. Някои храни обаче могат да са много полезни в малки количества. Ядките например улесняват метаболизма заради сложния си хранителен профил. Затова […]

Лукът е полезен за здравето на костите

Консумацията на лук може да помогне за поддържането на костите силни и здрави, пише британският вестник „Daily Mail“, позовавайки се на експерт по чревно здраве. Костната маса представлява жива тъкан, която има свойството да се разрушава, припомня Меган Роси. Експертът отбелязва още, че лукът е пребиотична храна, както и чесънът, бобовите растения, фурмите и други. Пребиотиците са отговорни за лекото […]

2 чаши кафе на ден предпазват от тези 3 заболявания

Кафето е една от най-любимите напитки на много хора по света. Ежедневно те започват деня си с чаша ароматна напитка. Същевременно любителите на кафе признават, че ценят тази напитката най-вече заради нейния ободряващ аромат и уникален вкус. Но това не е единствената полза от консумацията му Диетологът д-р Марина Сорокина посочи три заболявания, които могат да бъдат предотвратени чрез пиене […]

6 храни, които трябва да ядем всеки ден

Има някои храни, които могат да бъдат особено полезни за организма ни, съобщи “Труд бг”. Именно те трябва да преобладават в нашето меню, за да се чувстваме добре и да бъдем здрави и енергични. Днес ще ви разкажем кои са 6-те храни, на които трябва да наблягате и може да хапвате всеки ден. 1. Ядки Ядките са много полезни, въпреки, […]

Ябълките предпазват от рак

Диетолози от университета Корнел установиха, че една ябълка на ден помага за предотвратяване на рак на гърдата. Това съобщава „Газета.ру“, като се позовава на списание Nature. Експертите са направили това откритие благодарение на експеримент с плъхове. Като начало учените са третирали гризачи с канцероген, който увеличава риска от развитие на рак на гърдата. След това животните бяха разделени на две групи. Първата […]

Учени разкриха защо всички хора обичат шоколад, причината ще ви изненада

Защо хората толкова обичат да похапват шоколад? Учени от Великобритания са разгадали тайната на вкуса на сладкото изкушение, изследвайки как то се превръща в гладка емулсия в устата. Постижението им може да доведе до създаването на здравословен нискомаслен шоколад, който въпреки това е приятен за езика. Авторите на изследването от университета на Лийдс са изследвали физическите процеси, които протичат в […]

Злоупотребата с алкохол води до безсъние

Алкохолът ускорява заспиването, но нарушава цикъла „REM“ (фаза с бързи очни движения) на съня, установиха руски учени, цитирани от ТАСС. Дългосрочната употреба на алкохол може да доведе до безсъние, каза Татяна Клименко, директор на Националния научен център по наркология към Министерството на здравеопазването на Русия.„Под въздействието на алкохола продължителността на заспиването се намалява, но в същото време страда цикълът на […]